Je prokázáno, že když člověk má své záliby a své hobby, tak potom je také více v klidu. Jenomže ne každý člověk ví, jaké záliby ho těší, když je člověk ve stresu, tak většinou jenom jí a něčím se cpe a vůbec ho nebaví žádná zábava. Podle mého názoru, tohle je opravdu veliká škoda, protože kdyby člověk se zabavil a měl nějaké záliby, tak by to pro něj bylo opravdu lepší. Jenomže někdy lidé vůbec neví, co je potěší, a to je potom opravdu velice smutné. Proto je nejlepší, když člověk si zjistí, co mu dělá radost a co ho baví, co ho jednoznačně vždycky dostane do takové veselé a šťastné rauše.
Znám některé lidi, kteří třeba chodí k nějakému terapeutovi a stěžují si, že je vůbec nic nebaví, že jsou smutní a že stále jenom sedí doma. Tohle potom opravdu veliká škoda. Terapeut jim vždycky řekne, že třeba se mají scházet s přáteli a podobně anebo se třeba zabavit nějakým sportem, protože když máte jako zálibu nebo hobby nějaký sport, tak je to dobré nejenom pro vaše tělo, ale také pro vašeho ducha. Já si myslím, že tohle je opravdu veliká pravda, protože kdyby člověk se nebavil a stále jenom seděl doma a nic nedělal, nedělal nic pozitivního, tak potom by se z toho asi zbláznil.
Tedy alespoň, když to vezmu takhle podle sebe, tak já sama osobně bych se zbláznila, kdybych já vůbec nemohla nic dělat. Kdybych musela stále jenom sedět doma a koukat na televizi. Abych se přiznala, tak a třeba například televizi téměř vůbec nepouštím, pouštím ji jenom na nějaké zprávy anebo na další zajímavé věci a nebo moje oblíbené seriály. A to je většinou večer. Protože například moje hobby je i má brigáda. Moje brigáda mě opravdu hodně baví a jsem ráda, že tuhle brigádu si mohu udržet. Proto jsem si řekla, že když člověk se bude bavit a bude mít třeba i zaměstnání jako své hobby, tak je to potom opravdu jako výhra v loterii. Podle mého názoru je to nejlepší.
